Внутренний конфликт

Особенно сильно разрушает стресс длительный - хронический. Такой вид стресса чаще всего называется "внутренний конфликт".

Этих внутрених конфликтов у современного человека - немало...
И этот вид стресса имеет даже бОльшее разрушительное влияние, чем резкая, острая психическая травма - потрясение, шок и т.д.
От резкой психотравмы человек может даже сильнее стать, закалиться (по всем известному принципу "то, что нас не убивает, делает нас сильнее")

А вот затяжные внутренние конфликты, порой уже глубоко подавленные, вытесненные, забытые - закисляют очень сильно (кстати, наш мудрый русский язык это подавленное, нисходящее состояние связывает именно с кислотой - и мы имеем столь знакомые и понятные нам выражения типа "кислый вид", "кислое настроение", "кислое лицо" и т.д.)

Обычно такого рода проблемы решаются с психологами, психотерапевтами, а в наиболее сложных случаях - с психиатрами (которые уже химию подключают)

Но в официальной психологии у нас сейчас дела примерно так же плохи, как и в официальной медицине.

И это не вина конкретных людей-медиков, людей-психологов (Боже упаси, я никого лично не хочу как-то задеть, как-то обидеть), это скорее БЕДА нашей системы передачи знаний.

На данный момент у нас есть только такая система. И ничего с этим не поделаешь. Поэтому и приходится описывать эту горькую правду жизни...

Плюс еще сейчас к этой беде добавилась еще одна - уже не просто беда, а настоящая ТРАГЕДИЯ - это глубокая коммерциализация психологии и медицины.

Мне, как представителю живой, "неформальной" и "неформатной" психологии, постоянно приходится иметь дело с травмами и искажениями, нанесенными нашей стандартной, официальной психотерапией (точно так же, как на физическом плане постоянно приходится иметь дело с последствиями лечения у официальных врачей, когда состояние человека стало даже хуже, чем было до лечения)...

Так вот, для того, чтобы избежать попадания к стандартным психологам, нужно действовать примерно так же, как мы действуем, не желая попасть "в оборот" к нашим стандартным медикам:)
Т.е. надо самому, самостоятельно изучить вопрос здоровья души - так же, как мы изучаем Щелочную Систему Оздоровления для тела (тем более, что душа и тело, на самом деле, настолько переплетены, что и различить трудно)

Чтобы в теле не накапливались кислоты, мы изучаем книги таких авторов, как Ентшура и Локемпер, так вот, для того, чтобы в душе не накапливалось этого внутреннего напряжения, не накапливались внутренние конфликты, нам тоже нужно читать книги подлинно полезных авторов, и хоть немножко с душой познакомиться.

С "правилами обращения" с душой обязательно нужно познакомиться - примерно так же, как мы знакомимся с инструкцией к какому-то сложному электронному устройству.

Причем, чем сложнее устройство, тем больше внимания мы уделяем инструкциям и правилам эксплуатации.

Душа наша, человеческая, устроена довольно сложно, сложнее, чем любое электронное устройство, но у нас тут есть сильное преимущество - душа-то с нами уже давно:)
С самого детства:)

А значит, и понять её, изучить её вполне возможно.

Итак.
С чего тут начать?

Во-первых, надо сразу обозначить, что, если мы хотим действительно понять и изучить ДУШУ ЧЕЛОВЕЧЕСКУЮ, прежде всего нужно за версту обходить нашу официальную психологию:)))
Уж поверьте практику с более, чем 20-летним стажем (кстати, в следующем году уже даже 25 лет стукнет:))

Психолог, получивший стандартное психологическое образование, как правило, полностью погребен под толстым слоем психологических догм и схем - точно так же как и официальный медик погребен под толстым слоем медицинских догм и схем. Причем, это касается в том числе и новомодных ныне психологов "трансперсональщиков", "расстановщиков", "процессуальщиков", "тета-хилеров" и иже с ними (и это - еще раз подчеркну - не какое-то там осуждение или навет, это просто констатация печального факта, факта, постоянно подтверждаемого реалиями жизни)

Психолог, способный увидеть душу сквозь эти психологические догмы и схемы - редкость.

Примерно такая же редкость, как и живой, чуткий, слышащий врач.

В основном же психологи, получившие стандартное образование видят не душу, а чисто внешнюю, умственно-эмоционально-реактивную "оболочку" души, которая называется "личность" (именно потому-то сейчас столь модна тема "личностного роста" - это просто психологи таким образом спрос на свои услуги создают и поддерживают:))

Ну и конечно, в хитросплетениях личности наши психологи - настоящие асы! Супер-профи:)

И это нетрудно понять, ведь именно этому их, собственно, в университетах и учат...
Разогнать, разогреть, раскрутить, мотивировать личность могут по полной программе, так понесёт, что не остановишь:)

Но когда дело касается души - они, психологи наши - сущие "слоны в посудной лавке".

Причем, беда-то вся в том, что они зачастую уверены, что вполне себе понимают душу:)
Это такая наиболее распространенная иллюзия в среде психологов...Типа, мол, ну как жеж, я вон какой ВУЗ окончил, сколько сертификатов получил, уж я ли душу не понимаю?

А вот нет...
Невозможно научиться понимать душу в университетах или на тренингах...

Ничего внешнее не может научить этому...

Внешнее обучение способно дать только лишь инструменты.
А способность слышать, воспринимать живую душу - внешнее обучение дать не способно.
Такая способность является чисто ДАРОМ.
Это просто ДАР.
И он либо есть - изначально, с рождения - либо нет...

И вот, возвращаясь к литературе, первым делом нужно очень осторожно относиться к тому, что пишут эти вот самые официальные психологи, особенно всякие "кандидаты с докторами" :)

И тут всегда встает вопрос, "а чо тада читать"?
Ибо именно такой психологической литературы больше всего и есть в магазинах. 

Её количество таково, что если пытаться читать всё то, что сейчас модно, популярно, рекламируется, вокруг чего создается ажиотаж и мода, то сознание запутается гораздо больше, чем если ничего не читать (и это запутывание сознания людей является так же неотъемлемой частью стратегии создания спроса на психологические услуги - ибо чем больше людей запутаешь, тем больше у них будет возникать внутренних конфликтов, и тем больше они будут обращаться за помощью к психологам - nothing personal...).

Но, тем не менее выход тут есть:)

Как я уже говорил выше, подлинно живых, чутких, слышащих психологов (как и врачей), хоть и мало, но они таки есть.

Не смотря ни на что, слава Богу, такие психологи и такие врачи есть. Честь им и слава, и мой низкий поклон...

И вот, потому я и хочу в этой рассылке предложить к вниманию книгу замечательного автора, кстати, вполне себе супер-пупер дипломированного психолога (Гарвард, на минуточку:)), который является именно таким живым, настоящим, подлинным психологом, знающим именно ДУШУ.

Этот автор в своё время сильно повлиял на моё становление как психолога.

Именно у этого автора я наиболее полно изучил фундаментальную психологическую концепцию "Внутреннего Ребенка", которая во многом лежит в основе моей телесно-ориентированной психотерапии, в основе моей интегративной практики, в основе моего подхода к ребёфингу - и все эти дисциплины позволяют мне сейчас очень хорошо помогать людским душам (да и в хитросплетениях личности вполне эффективно разбираться:))...

Такие авторы и такие книги - не запутывают, а именно проясняют нам то, что нужно обязательно знать относительно мира нашей души...

Итак: 

Томас Троуб - Лицом к лицу со страхом

 

Приятного и познавательного чтения!