Обо мне Обо мне коротко :) Обо мне длинно :) Отзывы обо мне Контакты Онлайн-консультирование Мой канал на You Tube Мои ученики Мои увлечения Домик в деревне История моего массажа Старец Илий Оптина Пустынь Взгляд на социум Небесная Россия Соловьева переправа Мои молитвы Психотерапия и Ребефинг Телесная психотерапия Интегративная практика Скайп-консультирование О Ребёфинге в общем Индивидуальный ребефинг Групповой ребефинг Астропсихология Психология самопознания Психотерапия для психологов Диалектика и диалектическое сознание Переписка о самопознании Переписка о религии Казантипский Арт-форум О тантре Бинауральные ритмы Массажные техники Холистический массаж Суставный массаж Висцеральный массаж Баночный массаж Медовый массаж Апи-массаж Массаж Гуа-ша Вакуумная терапия Комбинированный массаж Массаж лица Рефлекторный массаж Крио-массаж Рэйки в массаже Массажеры Массаж и нервная система Массаж и женское здоровье Цены на услуги Обучение и йога Спонтанная йога Аудиокоррекция Суставная гимнастика Пранаяма Обучение массажу Программа обучения Обучение ребефингу Обучение рэйки Мои тренинги Переписка по йоге Музыка для йоги Пранаяма для беременных Дыхательная практика Молитвенная практика Медитация Тряски Холо-дыхание Разное Общий список услуг Скайп-консультирование Мой канал на You Tube Щелочная система Биоэнергетика Рефлексотерапия Меридианы Рэйки - теория Рэйки - практика Полезная информация Интернет-партнеры Компании БАД'ов Моя библиотека Оздоровление коленей Опросник Архив рассылок Щелочная система Предисловие Основные процессы в организме Закисление и шлакообразование Мужской и женский метаболизм Старение и шлакообразование Щелочные методики оздоровления Химия выведения шлаков Переписка по щелочному оздоровлению Скайп-консультирование Щелочная детоксикация Фильм РЕН-ТВ о соде О лечение заболеваний Лечение рака содой Щелочная ванна Важные смежные темы по Щелочной Системе Основа щелочного оздоровления. C чего начинать.
ОБО МНЕ
 

Все виды моей деятельности связаны с восстановлением гармонии сознания и тела: телесно-ориентированная психотерапия, холистический массаж, дыхательные психотехники, йога.

Я глубоко убежден в том, что именно потеря этой базовой человеческой целостности - целостности сознания и тела - является причиной всех наших нынешних "бед цивилизации": физические болезни, психологические проблемы, бесконечные конфликты и стрессы...

Но для того, чтобы восстанавливать связь сознания и тела, необходимо восстановить целостность самого сознания, ведь наше сознание весьма противоречиво и конфликтно.

Мы имеем множество противоречивых установок, привычек, пристрастий, которые сильно влияют на наши отношения с окружающим миром.
Мы имеем немало страхов, тревог и опасений по разным поводам. Мы имеем множество нереализованных желаний, амбиций и т.д.
Всё это создаёт уже во внутреннем мире современного человека довольно большое напряжение. И вот пока человек с этим напряжением не разберётся ни о каком восстановлении связи сознания и тела речи и быть не может. Поэтому, несмотря на то, что я по специализации "телесник", но зачастую работаю чисто на психологическом плане, помогая людям разобраться во всём этом множестве внутренних конфликтов и противоречий.

Моё профессиональное становление фактически началось еще в детстве - когда отец приобщил меня к йоге (о чем чуть подробнее рассказано здесь). Но ни тогда, в детстве, ни позже в юности, я еще и не думал-не гадал, что буду работать в этой необычной и таинственной сфере: восстановление утраченных связей души и тела...
Вообще в юности более всего меня интересовали гуманитарные науки - философия, психология и история. А позже, в конце 80-х, когда стала широко доступна и эзотерическая литература, то к этому списку прибавил
ась еще и эзотерика, даже выйдя со временем на первый план.

Поскольку в Университете я специализировался на кафедре религиоведения, у меня была вполне научная методология изучения столь сложной и противоречивой области знаний, каковой является эзотерика, и потому вскоре у меня сформировался системный взгляд и понимание этой области, что привело к тому, что в 1992г. меня пригласили прочитать курс лекций по эзотерике.
Во время этого курса ко мне подошел руководитель одного оздоровительного центра, и узнав, что кроме тех знаний, которыми я делился на лекциях, я еще хорошо знаком с йогой, он пригласил меня в свой центр вести там группы йоги.

Так я начал вести группы йоги.
      
Следующим эпохальным моментом в моем профессиональном становлении было знакомство с дыхательными психотехниками, наиболее известные из которых это ребёфинг, вайвейшн, холотропное дыхание и т.д. Эти психотехники, удивительным образом сочетавшие в себе элементы древних традиций (в частности - Пранаямы и Цигун) и современных научных данных (прежде всего нейрофизиологии), настолько меня впечатлили, что я решил заняться ими профессионально. 

Обучение и сертификацию я проходил в Ярославле у профессора, доктора психологических наук Владимира Козлова.

Одним из элементов обучения дыхательным психотехникам была многообразная работа с телом: снятие мышечных зажимов, проработка мышечных блоков, различные методы раскрепощения тела, в том числе и приемы массажа.        

Пройдя обучение, я сразу включил эти психотехники в свою групповую работу, а так же стал включать их в свою индивидуальную работу с клиентами.     

А потом вдруг жизнь свела меня с замечательным массажистом - таким, о ком говорят "талант от Бога" - Андреем Ефимовичем Мозговым (г.Севастополь). Причем, случилось так, что сам он очень интересовался дыхательными практиками. И потому взаимодействие у нас было абсолютно взаимообогащающим. В течение нескольких месяцев он обучал меня индивидуально, вводя во все нюансы своего массажного искусства. 

Он открыл мне более глубокий, нежели просто работа с мышцами, биоэнергетический план массажа. Показал мне глубокую взаимосвязь мышечной системы и психики человека. 
Он научил меня не только правильно массировать мышцы, но через массаж восстанавливать общее состояние здоровья человека, восстанавливать его биополе, восстанавливать нервную систему и гармонизировать психическое состояние человека. 
И конечно же, это обучение было гораздо более детальным, подробным и, я бы даже сказал, проникновенным, нежели то, что можно получить на массажных курсах, где в группе бывает до 40 человек... 
      
В 1994 г. ко мне на телесно-ориентированную психотерапию пришел главный режиссер театра эстрадных миниатюр. Мы проработали с ним курс, в результате которого решились те проблемы, которые он хотел решить. После чего он пригласил меня провести семинар по дыхательным психотехникам со всей труппой театра. Мы провели этот семинар, в результате чего был отмечен значительный рост творческого потенциала всех участников семинара и повышение отдачи в творческом процессе театра...
При этом сам я настолько гармонично вписался в общение с труппой, что руководитель театра пригласил меня на работу на должность штатного психолога. 
        
Я занимался с актерами дыхательными психотехниками, интегративными психотехниками, спонтанной йогой, медитативными техниками, массажем и множеством других вещей, органично вплетавшихся в творческий процесс и отлично его поддерживающих.
Позже я работал в другом театре, где занимался в основном тем же.        

50_300pic.jpgИменно там, в театральной среде - динамичной, творческой, тонко реагирующей - у меня и сложилась та авторская система, в которой тесно оказались сплетены психологическая, биоэнергетическая и физическая линии. Эту технику я позже и назвал "холистический массаж" (т.е. целостный массаж). А вся моя система в общем обрела наименование "холистическое оздоровление".

Был период, когда массаж являлся моей основной работой - настолько он был востребован и популярен:)
Даже свой сайт, который я делал именно в тот период, я назвал alg-massage...
Более подробно историю формирования моей методики массажа я описал в статье, опубликованной в профильном журнале "Массаж. Эстетика тела" в №3 за 2010г.     

Полный текст этой стать можно прочитать вот тут.

Длительный период времени я работал в Москве по всему спектру телесно-ориентированной работы. Кроме того, я постоянно консультировал вообще по здоровому образу жизни, ибо знаний в этой области накоплено и проверено очень много.

Кстати, отзывы о моей работе можно посмотреть вот здесь.

  

Что еще можно сказать обо мне?:)

Можно еще сказать, что мой стиль работы - чисто индивидуальный

Я не люблю какие-либо "офисные" пространства - кабинеты, салоны... Не люблю сам встраиваться в какую-либо систему, и не люблю, чтобы клиент подстраивался под неё, и потому для работы я предпочитаю арендовать не офисное помещение, а частную квартиру, в удобном районе, куда клиенту легко можно добраться хоть на машине, хоть пешком, где есть нормальная кухня, в которой можно по-человечески посидеть, попить чайку, где есть нормальный полноценный санузел, в котором можно принять душ, скажем, после медового массажа...
Короче, мне более по душе место, где есть атмосфера "домашнего уюта".
Работая так, в приватной атмосфере, есть возможность более тонкого, более непосредственного человеческого контакта. А для меня это очень важно.      

 С точки зрения психологии, в неофисном пространстве мой клиент может гораздо глубже расслабиться, гораздо полнее отключиться от внешней суеты, в результате чего эффективность любых техник тоже гораздо выше. А уж когда работа идет по линии, скажем, психотравмы, то такая работа тем более требует очень теплого, защищенного от внешней суеты пространства, ведь в процессе такой работы, у человека порой вырываются и рыдания, и крик...          

В последние годы я много занимался обучением массажу, передавал желающим накопленный опыт, пока это обучение не перешло уже в ведение моих учеников, ставших в массаже настоящими профессионалами.

В течение нескольких лет мы вместе разработали собственную программу обучения и написали свои обучающие материалы.
С этой программой можно познакомиться вот здесь.

Ряд моих учеников потом получили сертификаты, и даже окончили медучилища, став профессиональными массажистами. 

Некоторые из этих учебных занятий записаны на диктофон, и эти записи есть у меня на сайте. Так что о моём массаже теперь можно не только почитать, но и послушать :)

Эти записи вот здесь.

О телесно-ориентированной психотерапии и ребефинге подробнее можно почитать вот тут

А конкретно о ребефинге можно не только почитать, но даже и послушать.
 

Вообще, ребёфинг - практически универсальная дыхательная техника, очень практичная и эффективная.
Пройдя разработанный мною обучающий курс и освоив эту технику, человек, во-первых, существенно расширяет свои представления о самом себе, о своём теле, а во-вторых, получает реальный ключ к самостоятельному решению своих внутренних проблем, получает собственный инструмент самовосстановления, самооздоровления и саморегуляции.

 

Кроме массажа и ребёфинга я занимаюсь преподаванием йоги

Мой подход к йоге - целостный. Если описать структуру целостной йоги в общем, то это сочетание системы йоги Айенгара и спонтанной йоги.

Йога Айенгара - это самая "детализированная" из всех видов йоги. Она даёт максимальную детальность работы в асанах, она позволяет максимально понять всю механику йоги. Говоря языком нейрофизиологии, она идеально задействует левое (рациональное) полушарие мозга. Но её существенный минус в том, что правое полушарие - спонтанное - в ней практически не задействовано. В погоне за детальностью на занятиях зачастую упускается даже работа по расслаблению, уж не говоря о каких-то потоковых формах практики. И вот эти потоковые техники даёт спонтанная йога.

Целостный подход к йоге обладает уникальным сочетанием физического и психологического элемента. В такой йоге практически невозможна механистичность и некоторая однообразность и "скучность", которая по началу присуща классической йоге.    

В этой йоге практикующий имеет возможность соприкасаться с основой любой телесной практики - энергией тела. И пока мы эту основу "не ухватим" на наших занятиях, пока мы не "поймаем" это живой поток, мы не идем ни в какие формализованные элементы йоги - асаны, пранаямы, бандхи и т.д.     

В последние годы йога вообще становится всё более востребована, поскольку люди всё более начинают понимать, что для поддержания нормального уровня здоровья необходим собственный инструмент, не зависящий от наличия хорошего массажиста, мануального терапевта или ещё какого-либо специалиста. И вот именно таким инструментом - вполне доступным для освоения и при этом очень эффективным - как раз и является моя спонтанная йога.       

Кроме того, даже имея регулярный массаж, всё равно все мышцы не прорабатываются. Внутренние, глубокие мышцы спины, позвоночника, просто физически невозможно достать обычным массажем, поскольку они расположены под слоем внешних - самых крупных - мышц.

А ведь именно от внутренних мышц зависит кровоснабжение основы нашего здоровья - позвоночного столба.
И вот качественная, грамотная йога - это одна из самых эффективных практик для оздоровления этих глубинных мышц.

Ну и кроме того, йога (особенно при освоении дыхательных техник) - это еще и замечательный антистрессовый инструмент, имеющий огромный потенциал восстановления нервной системы.

Преподавание йоги у меня тоже очень индивидуальное. Подробнее об этом можно почитать на соответствующей страничке сайта. Кстати, там тоже есть аудиозаписи моих занятий по йоге, в основном посвященные как раз дыхательным техникам (эти записи вот здесь).

С 2017-го года я всё более и более отхожу от прямой клиентской работы и работаю преимущественно с учениками.
А с клиентами успешно работают именно они.

Дело в том, что люди, кого я называю своими учениками, это совершенно не тот формат, который обычно подразумевается под этим понятием. Этот момент не для всех очевиден, поэтому поясню его подробнее.

Обычно "ученик" - это человек, который отучился у мастера и ушёл в "своё плавание". Соответственно, мастер уже не может точно знать в каком направлении двигается его ученик? Растёт он профессионально или не растёт? А может он вообще деградирует? Растёт ли он внутренне, духовно или не растёт? А может он наоборот внутренне уплотняется, черствеет и т.п. Кто его там знает...может он из-за каких-то личных проблем, скрытых от внешнего наблюдателя вообще наркоманом стал или в криминал подался... Современный мир столь сложен, что быть уверенным в том, что человек реально будет развиваться внутренне и внешне - невозможно. И потому я решил для себя, что не пойду по стандартному, чисто коммерческому пути, когда возникло бы множество "учеников Алексея Галкина", которые бы творили что-то совершенно далёкое от того, чему я учу и что я несу в мир - как это происходит с учениками всех известных ныне "мэтров" оздоровления: Огулов, Максимов, Хазов, Савинов и т.д.

Я решил, что моим учеником будет являться только человек, близкий мне по духу и главное человек, с кем мы будем идти общим путём самопознания и саморазвития.

Поначалу эта идея казалась нереализуемой, но чудеса в мире, оказывается, всё-таки случаются, и с годами у меня образовалась именно такая группа учеников. 

Моя группа учеников - это люди, которые не только в высшей степени профессионалы и знатоки своего дела, но это действительно люди духовно ищущие и развивающиеся.
Это люди, кто по своей натуре постоянно учится: как в профессиональном плане, так и в плане саморазвития.
И вот мы уже несколько лет движемся вместе нашей дружной командой: вместе работаем с клиентами, вместе идём путём саморазвития, вместе отдыхаем.

Таким образом, когда я направляю клиента к своим ученикам, я полностью уверен в том, что работа будет идти на том же уровне, на каком работаю я сам.
Несмотря на то, что ребята по возрасту младше, но через наше интенсивное взаимодействие, все они обрели очень глубокое понимание жизни, обрели мудрость и чуткость к душе человека. Поэтому практически весь спектр проблем, с которыми когда-либо ко мне приходили клиенты, ребята прекрасно могут проработать - на моём уровне.
Я же включаюсь тогда, когда у клиента кроме решения личных проблем, возникает ещё и запрос на саморазвитие, самопознание, углублённое понимание себя и окружающего мира, запрос на духовную практику.
Плюс я включаюсь когда у человека есть желание учиться и стать специалистом нашего формата и нашего профиля - специалиста по целостному (холистическому) оздоровлению.

Кроме того, периодически я провожу групповые сеансы работы с клиентами по методу системных расстановок. Когда накапливается какое-то количество клиентов, мы собираемся на расстановки и проводим их.

Со временем эта наша дружба переросла в совместный проект, который мы сейчас и развиваем. Это уже полностью официальный, легализованный оздоровительный центр с патентованными авторскими техниками. Мы имеем юридический адрес и ведём не только индивидуальную работу с клиентами, но и оказываем корпоративные оздоровительные услуги, ведём разные партнёрские программы.
Причем в эту нашу команду входят не только люди, работающие с клиентами, но и люди, кто занимается собственно развитием нашего проекта: дизайнеры, веб-мастера, юристы и т.д.

Вот наш официальный логотип:

hs_logotype.png

 

А вот наша короткая презентация Холо-системы, где мы вкратце рассказали об основных направлениях работы с людьми в рамках этой системы:

 

Вот официальная страница нашего проекта

Там указаны все наши услуги, как индивидуальные, так и корпоративные, а так же много самой разной другой полезной информации.

А вот страница с нашей замечательной командой (точнее, большей её частью) - настоящим даром судьбы для меня!
С каждым из этих людей мы словно бы отдельную маленькую жизнь прожили на путях самопознания. Проходили порой очень драматические процессы, в том числе и трагические. И через все эти перипетии судьбы выходили закалёнными и умудрёнными опытом, который теперь несём людям...

holo-komanda_1.jpg

Добро пожаловать, будем рады сотрудничеству!

Теперь расскажу о нашем присутствии в соц.сетях и нашей активности там.

Прежде всего - наша собственная соц.сеть, наш Форум, посвященный целостному оздоровлению. Это наша основная площадка общения с клиентами и людьми, интересующимся целостным оздоровлением, а так же место, где мы собираем и накапливаем информацию, которая возникает в результате нашего постоянного живого опыта: опыта саморазвития и опыта работы с нашими клиентами.

Вот наше видеоприветствие гостям Форума, где мы чуть более подробно рассказали о Холо-системе и трёх основных направлениях работы: психологическая линия, физическая линия и биоэнергетическая линия.

 

       

      *******************************************

 

Ну и, наконец, мой маленький фотоальбом:)


(кликнув на любую иконку можно попасть в соответствующий раздел сайта или страничку в ЖЖ)

Алтай КрымПервый улей
Веду тренинг по динамическому массажу 
holistic_lection_07_2014_4.jpgС дочкойТри поколения  Галкиных по мужской линии :)
 Выставка "Фризии"Первый урожай 89251_600-icon-100.jpg
Мой отец со  своими работами (он художник)С мамой

Кроме этого, ещё фотографии есть, опять же, в моём Живом Журнале