***

Целостный подход в работе с человеком заключается в том, что все психологические проблемы мы решаем в тесной связке с телом.
Вся работа в рамках целостной психокоррекции очень телесно-ориентирована (поэтому она во-многом похожа на телесно-ориентированную психотерапию).
О чём бы мы ни говорили, что бы мы ни рассматривали, ни исследовали, мы постоянно слушаем тело, работаем с дыханием, периодически переключаемся на какие-то массажные техники.

Для освобождения от тех стрессовых, травматических накоплений, которые "застряли" в подсознании человека, применяются различные психотехники, основанные на естественных свойствах тела: дыхание, движение, в том числе и движение глаз, как в технике ДПДГ.

Кроме того, на сессии целостной психокоррекции мы уделяем внимание тем элементам образа жизни человека, которые непосредственно влияют на психологические проблемы, которые мы решаем: личное и профессиональное окружение человека, питание, сон, оздоровительные методики, физкультура и т.д.
Ведь немалый спектр психологических проблем современного человека имеет причиной именно проблемы тела, или попросту говоря, состояние здоровья.

И далее расскажу об этой работе чуть подробнее...

 

Душа и тело: тесная взаимосвязь

 

Любые психологические проблемы можно разделить на две основные категории. К первой категории относятся те проблемы, которые вызваны чисто внешними нагрузками или физическими травмами. Ко второй категории относятся проблемы, порождённые сверх-тяжёлыми событиями личной истории, психическими травмами, потрясениями, стрессами, а так же просто особенностями характера — неуверенность, беспокойность, тревожность, раздражительность, обидчивость, саможаление, капризность и т.д.

Проблемы первой категории, как правило, для нас очевидны — жил человек нормально, попал в травматическую ситуацию (катастрофа, авария, нападение), получил травму, и в результате — боли, тугоподвижность и порождаемая этим депрессия, разочарование в жизни, раздражительность. И всё это в совокупности разрушает далее уже всю внешнюю жизнь человека: личные отношения и социальную реализацию.
Либо менее экстремальный вариант того же самого — человек начал постоянно работать за компьютером, и через какое-то время стала болеть шея, плечи, появилась та самая раздражительность, депрессивный взгляд на мир и далее всё по той же схеме...
В обоих описанных вариантах причина и следствие налицо: чисто физические нагрузки, травмы порождают психологическую проблематику.

А вот проблемы второй категории очевидны, к сожалению, далеко не всем, а лишь тем людям, кто имеет хоть какое-то представление о психосоматической связи психики и тела.  
Связь же эта реально существует, и она очень сильна.

Возьмём очень распространенный пример: стандартная травма утраты. Скажем, внезапно ушёл из жизни горячо любимый человек — друг, родственник и т.д.
Горе захлестнуло с головой. 
И вот, день за днём, месяц за месяцем, человек живёт, внутренне не приняв, не согласившись с этой утратой. 
Внутренне, подсознательно, он сжался и где-то там, в глубине, словно бы упрямо твердит "Нет, нет, нет, этого нет, этого нет, я не согласен, я не согласен!!!"... 
Он упрямо не хочет признать, он отказывается принимать этот факт, не смотря на то, что умом он всё прекрасно понимает...
А через полгода он вдруг обнаруживает у себя, скажем, тахикардию...
Или ещё какой-то явный физиологический сбой в организме...

Сможет человек проследить, уловить, интуитивно отследить эту связь между психологическим потрясением и начавшимися проблемами со здоровьем, или не сможет — она всё равно существует!
 
И это издревле было известно всем подлинным целителям и врачевателям.
          
      Наше тело очень психологично! 

      Или можно сказать иначе — наша психика очень физиологична. 

И это нетрудно понять, зная лишь самые основы нейрофизиологии: одни и те же нейроны нашего мозга ответственны как за психическую активность, так и за физическую регуляцию.
Соответственно, то, что мы называем "стрессом" или "психотравмой" — это не что иное, как стрессовое состояние нейронов мозга. Будучи в стрессовом состоянии, нейроны уже не могут полноценно регулировать физиологию — отсюда мы и имеем то, что называется "психосоматика".

Все пережитые человеком душевные травмы, сильные психические потрясения и стрессы, к сожалению, не заканчиваются с внешним, физическим завершением стрессовой ситуации. Они остаются в виде напряжения в нервной системе, что в свою очередь создает напряжение в мышцах тела, гладкой мускулатуре внутренних органов, и постепенно закрепощает их.

И получается, что человек долго-долго ходит к массажистам и мануальным терапевтам, чтобы они избавили его от мышечных болей или прострелов в позвоночнике, а причина этих проблем может лежать в каком-то психическом потрясении, сильном стрессе, произошедшим совсем недавно или далеко в прошлом... 

Тоже самое касается многих болезней, в том числе хронических — человек ходит по врачам, принимает горы дорогостоящих лекарств без особых результатов, а причина болезни лежит в подсознании, ведь посттравматическое нервное напряжение влияет не только на мышцы, но и на физиологические процессы в организме.

Обращение к врачам и массажистам без проработки этого причинного уровня проблем, кардинально ничего не решает, и даже наоборот, осложняет ситуацию со здоровьем, ведь современные лекарственные препараты сами по себе довольно неоднозначны... 

Разумеется, это глубинное, фоновое посттравматическое напряжение влияет и на самоощущение человека, на стабильность его нервной системы, на остроту его реакций, на адекватность его поведения вообще.
А это, в свою очередь, неизбежно влияет и на отношения человека, и на его социальную реализацию.

Чем больше в человеке этого скрытого, фонового напряжения, тем ýже его взгляд на мир — вплоть до так называемого "туннельного синдрома", когда человек воспринимает мир совсем зауженно.
И тогда мы говорим о таком человеке — "да он кроме себя никого не видит и не чувствует".
Конечно же, вся личная жизнь такого человека постепенно деградирует, и вся его социальная реализация...

Что же делать с этим скрытым напряжением нервной системы? Как его снимать, как избавиться от последствий стрессов, "застрявших" в подсознании?

Именно для этого и создана целостная психокоррекция.

Причем необходимо отметить, что целостная психокоррекция позволяет работать даже с непроговариваемыми проблемами — такими, о которых человек не может говорить.

Обычно, приходя к психологу, человек должен рассказать о своей проблеме, описать её, ввести психолога, так сказать, в курс дела... 

      А если человеку неудобно говорить об этой проблеме или описывать ситуацию, в результате которой возникла эта проблема? 
      Если у человека горло перехватывает при одной мысли о том, чтó с ним произошло или чтó он натворил? 
      Если при первых словах об этой проблеме у него сердце начинает давать сбои и давление резко подскакивает? 
      Если душит стыд, страх, отчаяние, боль, всепоглощающая вина?... 
      Ну и, в конце концов, если по роду своей деятельности человек не имеет права рассказывать о своей проблеме? 

А проблема "сидит" в горле, в плечах, в спине, в нервах и не даёт нормально жить... Приходится регулярно прибегать к алкоголю или принимать лекарства, которые ничего по сути не решают, а только "загоняют" проблему вглубь...
В моей практике не раз были такие люди — военные, госслужащие, представители спецслужб — кому по роду деятельности просто нельзя было рассказывать о тех конкретных ситуациях, которые "застряли" в памяти как сильно травмирующие.

Целостная психокоррекция позволяет решать в том числе и такие проблемы.
Для начала работы с такого рода проблемами человеку достаточно сказать чтó конкретно он чувствует в связи с этой непроговариваемой ситуацией, какой у него имеется клубок чувств, ощущений, симптомов — и уже можно работать...

Невыносимая тяжесть уходит. Колоссальное нервное напряжение, которое лишает аппетита, сна, сил — уходит. Нервная система успокаивается и приходит в равновесие. Хотя, как холо-корректор, я при такой работе не узнавал никаких подробностей ситуации, которая оказала на моего клиента столь травмирующее влияние.

***

Итак, целостная психокоррекция работает через тонкое взаимодействие тела и психики для снижения негативной активации в нервной системе, или по-простому говоря, для снижения общего совокупного напряжения нервной системы, которое существует за порогом нашего сознания — даже когда у нас есть возможность полностью расслабиться, и даже когда мы спим!

Данный подход имеет четкое нейробиологическое основание, и опирается на внутреннюю способность нервной системы к гибкому реагированию на стресс.

В любой период жизни человека некие сверхтяжелые для него события могут привести к изменению в нервной системе, которые негативно повлияют на чувства человека и его отношения с окружающим миром.
Причём, "сверхтяжёлыми" эти события являются для человека по чисто субъективным причинам: событие, которое для одного человека будет достаточно лёгким, для другого будет тяжёлым, а для третьего — действительно "сверхтяжёлым".
Внешне одинаковое событие, скажем, гибель домашнего питомца (кошки, собаки, хомячка, птички) для одного ребёнка будет лёгким, для другого — тяжёлым, а для третьего — по-настоящему сверхтяжёлым событием, которое ребёнок не сможет "переварить", переработать естественным образом и это событие останется в его подсознании как психотравма, которая обязательно повлияет на его дальнейшую жизнь, на его реакции и внутренние позиции. 

Целостная психокоррекция позволяет нервной системе внутренне интегрировать (т.е. переработать, "переварить") такие сверхтяжелые события и вернуть здоровый баланс психической и физической жизни человека. 

Коротко о категориях проблем, с которыми работает целостная психокоррекция.

 

С чем работает целостная психокоррекция?

Прежде всего, целостная психокоррекция работает с психотравмами, которые человек получил в далёком или недалёком прошлом.
Надо отметить, что до сих пор на уровне массового сознания нет понимания того, насколько сильное влияние на всю дальнейшую жизнь человека оказывают психологические потрясения, психологические травмы. Хотя на самом деле это так и есть.

И тут можно провести аналогию с физической травмой: если человек не получал квалифицированного лечения, то его кости после перелома могут неправильно срастись, его органы после каких-то ранений могут стать дисфункциональными и всё это неизбежно будет влиять на дальнейшую жизнь человека — вплоть до инвалидности.

Аналогично и с психическими травмами: если человек не получал квалифицированной психологической помощи, то пережитое потрясение остаётся в психике и в теле в виде напряжения. Психотравмы словно бы "застревают" в подсознании. Возникают своего рода "тромбы", "заторы", которые не дают нервным импульсам нормально протекать в нервной системе, в мозгу. В результате человек имеет множество реакций, совершенно не соответствующих тем внешним раздражителям, какие у него есть. Он может болезненно реагировать на вещи, которые сами по себе ничего негативного не имеют.
Он может бояться того, что никакой опасности в себе не несёт.
Он может зажиматься там, где вполне можно быть совершенно расслабленным и т.д.
Множество ограничений, которые человек имеет в жизни и от которых порой очень страдает, являются результатом именно каких-то психотравм прошлого, которые остались недопереработанными психикой, "недопереваренными" нервной системой человека.

И вот с этими психотравмами прошлого — а точнее, с теми их последствиями, какие человек имеет в настоящем — вполне можно и нужно работать.
Целостная психокоррекция имеет широкий и эффективный инструментарий для снятия всех последствий психотравм.

Для большей наглядности назовём некоторые психотравмы, по которым накоплен очень большой опыт успешной работы.

Травма "свидетеля" — когда человек сам не вовлечён в катастрофическое событие, но был или является его непосредственным свидетелем. Например, человек был свидетелем авиа-, авто- или ж/д-катастрофы, теракта, стихийного бедствия. 

Сюда же относятся ситуации, когда на глазах человека происходит какое-то тяжёлое событие или процесс, например болезнь родственника или любимого, умирание близкого человека (например, вялотекущая онкология, когда даже простое пребывание в онко- или туб-диспансере оставляет в душе тяжелый след).

Или это может быть судебное преследование, тюремное заключение кого-то из близких. 

К этой же категории травм относится ситуация, когда человек живёт рядом с зависимым родственником — наркоманом, алкоголиком, игроманом и т.д.
Не меньшее травмирующее влияние оказывает и ситуация, когда очень близкий нам человек (например, сын, дочь или ещё какой-то очень близкий родственник) живёт в таких отношениях, и мы, соответственно, глубоко переживаем за него, тревожимся о нём, боимся за его здоровье, а то и жизнь.

Травма утраты — смерть людей, которые нам бесконечно близки и дороги, которые в нас буквально "проросли" (или в которых мы сами "проросли").
Не смотря на то, что ум всё понимает, и даже принимает (если, скажем, это естественная смерть очень пожилого родственника), эмоциональный план, нервная система, тело — переполнены болью.

Сюда же относятся ситуации потери друзей или любимых в результате разрыва отношений, расставания (особенно если расставание произошло в результате обмана, навета, предательства и т д.). 
Когда любимый человек уходит, и тем более бросает — рана от такого события может быть не менее долгой и болезненной, чем смерть.
Именно об этом, собственно, поётся в известной песне: "расставанье — маленькая смерть"...

К этой же категории травм относится вообще потеря чего-то очень ценного: какого-то социального-карьерного-культурного статуса, сложившегося образа жизни, круга общения, рода деятельности, бизнеса, т.е. любые серьезные потери. 
Это может быть даже банальный переезд в другое место жительства.

И также сюда относится утрата каких-то привычных "опор" существования, к которым человек привык, которые уже прочно включились в обменный цикл, но от которых он решил отказаться: курение, алкоголь, и прочие пристрастия.
Когда человек "бросает" или "завязывает", осознав на умственном плане весь тот вред, который он приносит своему здоровью, организм неизбежно проходит период "ломки", когда возникшая пустота еще ничем позитивным не заполнена. Соответственно, чем сильнее и длительнее была привязанность, пристрастие, тем глубже и болезненнее будет ломка. 
С этим тоже можно и нужно работать как с травмой утраты.

Травма сильного воздействия: техногенные катастрофы (авто-, мото-, авиа-, производственные и т.д.), природные катастрофы.
Синдромы сдавления, падения. Сильный испуг. 
Сюда же относится ощущение стыда (скажем, когда ребенка стыдят перед всем классом), состояния унижения/презрения/глумления и сексуальные домогательства.

Травма нападения: вооруженное нападение, взятие в заложники, изнасилование, ограбление.

Медико-стоматологическая травма: оперативное вмешательство, анестезия, интоксикация, отравление, госпитальный синдром.

Глобальная травматическая активация: родовая травма, утопление, удушение, применение галлюциногенов и т.д.

Сюда же относятся ночные кошмары, проблемы страшных снов.

Сюда же относится то самое ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство), возникающее у ветеранов военных действий (т.е. это люди, кто имеет в анамнезе практически все вышеперечисленные психотравмы, переплетённые в тугой узел).

Перечень травмирующих событий, оставляющих в душе человека раны, можно продолжить ещё и ещё. Но для общей картины вполне можно ограничиться вышеприведенным списком. 

Отметим только, что даже если каких-то сверхтяжелых событий и связанных с ними мощных потрясений, в жизни человека на его памяти не случалось, многие его мышечные зажимы и напряжения могут происходить от забытых происшествий, а так же просто от стрессогенной среды, в которой человек длительное время находится (тяжёлая работа, напряжённый бизнес, служба в горячей точке, тюремное заключение и т.д.)

***

Кроме психических травм, целостная психокоррекция может работать с состояниями, которые не являются психотравмами в полном смысле этого слова, но которые также доставляют человеку немало тяжёлых переживаний.

Приведём примеры таких состояний.

Дезориентированность: состояние, когда человеку трудно разобраться в самом себе, когда он ощущает, что словно бы "заблудился", "потерял путь" и не очень понимает в каком направлении ему дальше идти по жизни, в каком направлении развиваться, каким видом деятельности заняться, к чему больше лежит душа. Нервная система в напряжении, и человек из-за этого напряжения не может словно бы внутренне остановиться, осмотреться, спокойно и здраво разобраться в происходящем.

Сюда же относятся ситуации , когда человек не может разобраться в своих чувствах: толи любит, толи нет, толи меня любят, толи нет? Толи я хочу пойти на эту работу, толи не хочу? И т.д.

Сюда же относятся ситуации различного рода "любовных треугольников" (а так же, порой, и "четырех-", "пяти-угольников") — когда человек чувствует, что запутался в сложных отношениях, в которые включены сразу несколько партнёров. Особенно когда в этих отношениях присутствует целый водоворот чувств, эмоций, страстей и т.д.

Нереализованность: когда человек чего-то хочет, но это у него никак не получается. Хочет похудеть — не худеется, хочет бросить курить — не бросается, хочет выйти замуж — не выходится, хочет хорошую работу — не находится и т.д. И человек постоянно живет в подсознательном конфликте, в напряжении, мучается своей нереализованностью.
Здесь же проблема нереализованной чувственности — подавленная чувственность, подавленная сексуальность, зажатость, закрепощённость в чувственном плане. "Внутренний запрет" на чувство и чувственность. Страх "отпустить" себя в плане чувств.

Опустошённость (или эмоциональное выгорание): состояние, когда исчезает наполнение, глубина, полнота жизни. Когда человек обнаруживает, что его не наполняет, не радует, не вдохновляет то, что ещё недавно так наполняло и окрыляло. Когда он перестал видеть смысл в том, в чём он ещё недавно был. Нервная система обесточена, в теле — ощущение безжизненности...

Усталость: от людей, от общения, от каких-то отношений, от каких-то форм деятельности. Когда человек устал принуждать себя делать что-то, общаться с кем-то и т .д. 
Физически человек, в общем и целом, вполне здоров, но чувствует общую усталость.
Данное состояние очень распространено среди специалистов, постоянно работающих с людскими проблемами: медики, педагоги, психологи, работники социальных служб. 

Неуверенность: когда человек чувствует неуверенность в себе, попав в какую-то новую для себя среду или сферу деятельности. Когда он не уверен, "потянет" ли какое-то дело, должность и т.д. Особенно этот синдром усугубляется, когда существуют недоброжелатели, соперники, недруги, которые постоянно ищут возможности уколоть, подставить и т.д.

Гипер-тревожность и страх: классическая ситуация, когда мать звонит ребенку, телефон долго не отвечает и она впадает в настоящую панику, у неё подскакивает давление и т.д. А ребёнку-то тому, может уже за 30 лет...

Сюда же относятся ситуации, когда какие-то болезненные симптомы (аритмия, колика, подскочившее давление и т.д.) порождают неконтролируемую панику и страх за своё здоровье, когда кажется, что ещё чуть-чуть и случится что-то страшное.

Сюда же относятся ситуации иррационального страха перед любым неизвестным — предстоит какое-то новое событие (переезд, роды, операция) и человека буквально "накрывает" страх. Причём, такой панический страх перед родами нередко бывает даже у женщин, которые до того не раз уже успешно рожали...
То есть это такое состояние нервной системы, когда паника возникает практически по любому малейшему поводу. 

Фобии. Самые разные страхи: страх замкнутых пространств, страх темноты, страх быть одному в помещении, страх собак, страх воды, страх высоты, страх насекомых, страх езды на автомобиле, страх летать на самолёте, страх ходить ко врачам, страх стоматологов и т.д.
Здесь же — обсессивно-компульсивное расстройство.

Вина: человек чувствует вину за что-то. Не может себя простить за что-то. Осуждает, корит, казнит себя за что-то. Из чувства вины продолжает находиться в какой-то ситуации, в каких-то отношениях и т.п. Глубокая, устоявшаяся вина обязательно ведёт к саморазрушению.
Человек как бы наказывает сам себя через формирование негармоничных (вплоть до травматичных) жизненных обстоятельств. 
Если есть вина — обязательно будет наказание. Это касается не только внешней, юридической, сферы, но и сферы сознания/подсознания: вина и наказание — единая система. Просто в качестве исполнителя наказания выступает сам человек. Он сам себя наказывает. Он сам себе тюрьма, а в худшем случае — сам себе палач.

Самообесценивание: человек не ощущает ценности себя как партнёра, как специалиста, как сотрудника, как творца, как супруга, как родителя и т.д. Хотя умственно и сам понимает, что он вполне нормальный (а возможно даже и очень хороший) партнёр/специалист/сотрудник/родитель и т.д.
Это именно иррациональное чувство, иррациональное состояние, которое фоново присутствует постоянно и проявляется во всех отношениях.
Постоянное глубинное чувство недостойности — не достоин лучших отношений, не достоин лучшей должности, не достоин лучшей зарплаты и т.д.

Здесь же — ситуация конфликта с собственным телом. 
Наиболее распространённый вариант такого конфликта, конечно же — женский конфликт (я слишком толстая, у меня не такие ноги, фигура, губы, попа, грудь и т.д.) Но на самом деле и у мужчин такого рода конфликтов встречается немало. И если такой конфликт у человека имеется, то все его попытки привести тело к состоянию, которое бы человека удовлетворяло (диеты, спорт, пластические операции и т.д.) будут восприниматься телом как насилие.

Всё, что делается из неприятия своего тела, из чувства отвращения или брезгливости к своему телу, обязательно в последствии даст большой "откат". Как только человек завершил свою диету или перестал регулярно заниматься в зале, тело очень быстро возвращает прежние формы, ибо та форма, которая обретена через насилие, для тела — неприемлема, как бы эта форма не нравилась нашему уму.

Сюда же относится конфликт с какими-то деформациями тела, вызванными травмирующими событиями: например, неправильно сросшиеся кости, из-за чего поменялась осанка и вообще конфигурация тела, или когда на теле остались какие-то шрамы, или когда человек лишился каких-то органов (например, половых) и испытывает от этого глубокое чувство неполноценности.

***

Перечень такого рода состояний сознания, требующих некоторой коррекции, можно продолжить ещё. Но для общей картины вполне можно ограничится вышеприведённым списком.

Подобного рода состояния в той или иной степени обычно известны каждому человеку, активно функционирующему в социуме. Даже при отсутствии каких-то серьёзных травмирующих событий, жизнь социально-активного человека полна самых различных стрессов, которые, накапливаясь, порождают напряжение в психике, что неизбежно приводит к возникновению фонового нервного напряжение в теле. 

 

Откуда берутся все эти проблемы?

 

Все травмирующие события, которые происходили в нашей жизни с самого детства, и не были полностью переработаны, остаются в нашей нервной системе в виде этого самого нервного напряжения.
Все имеющиеся у нас внутренние конфликты — тоже являются фактором постоянно присутствующего фонового напряжения.

Ну и, наконец хаотичные ритмы большого города неизбежно вынуждают организм накапливать это внутреннее напряжение. И тут мы имеем процесс,  аналогичный накоплению внешней, физической грязи, возникающей на нашем теле от пыли, загазованности и т.д. 

Мы хорошо понимаем и чувствуем, что тело необходимо регулярно очищать, иначе жить будет просто не возможно.
Точно так же необходимо очищать и приводить в порядок своё внутреннее, психическое пространство от накопленного напряжения.

Методов такого очищения на уровне массового сознания очень мало, и они совершенно не систематизированы.
Культуры психогигиены, аналогичной физической гигиене, на уровне массового сознания, увы, нет.
Вместо психогигиены существует масса форм отвлечения от реального положения дел, масса форм «самооглушения», имеющих основную цель — просто перестать чувствовать внутреннюю неустроенность и проблемность. 

Большинство традиционных способов снятия психологического напряжения — как то алкоголь, транквилизаторы, шумные увеселительные мероприятия, поездки на курорты и прочие многообразные формы «оттяга» — по сути, не снимают накопленное напряжение, а лишь отвлекают от него, помогают временно от него отключиться, забыться…

В результате в обществе возникает странная ситуация: возможностей развлечься и «оттянуться» становится всё больше, но количество неврозов не уменьшается, общее психологическое напряжение не спадает и общий уровень здоровья в обществе падает…

Но чем больше человек научается не чувствовать реального положения дел, тем более оно усугубляется.

И вот, целостная психокоррекция даёт нам прекрасную возможность такой работы по очищению и гармонизации наших внутренних пространств.

 

Как строится работа в системе целостной психокоррекции?

 

Перед нашей работой я предлагаю клиенту заполнить опросник — чтобы лучше сориентироваться в его ситуации. 
Получив заполненный опросник, я провожу предварительную работу, собираю соответствующие материалы.

Далее, мы встречаемся на первую сессию.

Если человек приходит ко мне в состоянии очень большого напряжения, когда травмирующая ситуация либо только что закончилась, либо продолжается прямо сейчас (скажем, непосредственная боль какой-то утраты, процесс драматичного расставания с супругом и т.д.), то мы сразу начинаем работать с этим актуальным материалом.

Если же человек приходит в более-менее ровном состоянии, когда какой-то актуальной психотравмы нет, то на первой сессии мы стараемся работать более расширенно — стратегически.
Такая сессия может длиться до трёх часов.

На этой сессии мы стремимся максимально целостно понять текущий этап жизни человека.

Здесь мы работаем не только с проблематикой, накопленной в теле и психике, в чувствах и мыслях, не только на уровне проблем в окружении, в обстоятельствах, в отношениях, но ещё мы стараемся "зацепить" уровень судьбы.

Мы стараемся выяснить нюансы течения судьбы в свете того предназначения, какое каждый человек имеет от рождения.

Даже если человек ничего не слышал о предназначении, и даже если он, слышав о нём, отрицает его, предназначение — существует.

Можно привести такую аналогию: скажем, иммунную или гормональную систему анатомически увидеть невозможно. Это не кости, не связки, не мышцы. И многие века человечество ничего не знало ни об иммунной, ни о гормональной, ни о прочих сложных системах человеческого организма. Но это же не значит, что их не было во все века и тысячелетия существования человека как вида.
И вот точно так же сейчас, в наш глубоко материалистический период истории человечества, мы, будучи образованными, цивилизованными людьми, отрицаем наличие таких тонких явлений, как карма, предназначение, сверхсознание, высшие смыслы, Душа и Дух человека. Отрицаем именно в практическом смысле.
Теоретически-то многие допускают всё это, но лишь как некие абстракции, философские концепты, религиозные догматы, не имеющие никакого отношения к реальной жизни, к здоровью, социальным связям и внешним обстоятельствам.

На самом же деле все эти явления — вполне реальны, вполне материальны, и отражаются на нашем физическом здоровье, на наших обстоятельствах жизни с такой же силой, как отражается на них и наша психика с её картиной мира, эмоциональными реакциями, умственными установками и т.д.

Любой современный образованный человек ныне уже в курсе психосоматики.
Никто из образованных людей её уже не отрицает, включая и врачей. Хотя ещё каких-то 20-30 лет назад слово "психосоматика" было для образованных людей чем-то маргинальным. А медики уверенно относили его к антинаучному мракобесию и полностью отрицали наличие такого феномена и его влияние на физический организм. Я помню эти времена лично, поэтому могу говорить с полной уверенностью, что так оно и было.

Так вот, ныне, по прошествии каких-то пары-тройки десятилетий, в медицинских академиях уже есть кафедры психосоматики, существует медицинская специализация по психосоматике, в клиниках наличествуют кабинеты психосоматики, а медики с важными видом рассуждают о психосоматике, дают соответствующие рекомендации пациентам.

В широких же народных массах психосоматика стала уже даже не модой (мода уже много лет как прошла), а повседневной нормой для любого образованного человека, интересующегося вообще жизнью.

Так вот, ровно такая же история происходит с явлениями, которые всегда относились к духовной сфере: они пока ещё тоже являются маргинальными. Их тоже пока не желают признавать как очень действенные и влиятельные факторы нашей жизни. Медицина их не признаёт однозначно и категорически. Официальная психология их тоже не признаёт категорически. Творческие психологи в общем и целом, эти явления признаю́т, но, во-первых, это скорее исключение из общего правила, а во-вторых, очень уж по-разному эти явления трактуются — зачастую очень далеко от изначальных смыслов этих явлений.

Нетрудно предположить, что по прошествии десятка-другого лет, и для медиков, и для психологов, эти явления духовного плана будут так же очевидны, так же обыденны, как ныне стала обыденной и очевидной психосоматика.

И вот, холо-система (и целостная психокоррекция, как часть холо-системы) уже сейчас работает на этом уровне.

Сам я лично уже более тридцати лет работаю на этом уровне, и имею достаточный опыт такой работы.

И мой личный, и наш коллективный опыт совместно с моими учениками однозначно говорит о том, что все эти "тонкие материи" — вполне реально влияют на нашу жизнь. И на здоровье, и на психику, и на личные отношения, и на социальные связи, и на карьерную реализацию. На всё.

И вот именно этот уровень мы по возможности стараемся включить в нашу работу на большой сессии.

Мы стремимся понять фундаментальные основы нашей жизни.

В чём особенность данного этапа судьбы?
В чём основные уроки данного этапа судьбы?
В чём основные проблемные моменты данного этапа судьбы?
В чём основные ресурсные моменты данного этапа судьбы?

Чтó из имеющихся текущих процессов/обстоятельств/отношений/форм деятельности является на самом деле препятствием для гармоничного течения жизни, а чтó из текущих процессов/обстоятельств/отношений/форм деятельности является созвучным гармоничному течению жизни?
Чтó из текущего является на самом деле ловушкой ума, в которой мы теряем время и жизненные силы, а чтó является созвучным нашей судьбе, а значит является верным направлением, в которое надо максимально вкладываться?
В чём суть тех отношений с людьми, какие мы сейчас имеем?
В чём урок тех отношений, которые мы сейчас имеем?
Какие отношения не имеют какого-то глубинного смысла и потому должны быть как можно быстрее завершены, а какие отношения, наоборот, имеют глубинный смысл, и потому их надо максимально развивать?

На какую «лошадь» ставить?
Какой из путей движения по жизни выбрать, если мы оказались на жизненном перепутье?

И множество других вопросов, которые требуют максимально широкого понимания своей жизни.

В общем, на первой сессии мы стараемся по возможности затронуть самые фундаментальные темы человеческой жизни, опираясь как на психологию, так и на многотысячелетние наработки духовной культуры человечества — религия, эзотерика и тд.

Также на первой сессии мы формируем представление о том, с чем работать в первую очередь, чтó наиболее актуально, а чтó можно отложить на потом.

Здесь же мы получаем более-менее ясное представление о том, насколько масштабная работа нам предстоит.

В среднем для получения устойчивого результата необходимо поработать три-четыре сессии с интервалом в неделю. И далее уже будет видно, нужнó ли какое-то продолжение работы и, если нужнó, то в каком режиме (обычно это достаточно необременительный режим, например, один-два раза в месяц).

Последующие после первой сессии — будут более короткими. И работаем мы на них с какой-то конкретной проблематикой. По длительности это сессии в районе одного часа, иногда — полутора часов.

 

***

 

      Далее отмечу еще некоторые особые, специфические сферы применения целостной психокоррекции. 
       Во-первых, это работа со специалистами, работа которых связана с людьми и их проблемами. Это медики, психологи, массажисты, косметологи, работники МЧС, МВД и различных социальных служб.
      Во-вторых это работа в области психологии самопознания, то есть с людьми, ориентированными на духовный поиск, на самопознание и самосовершенствование. 

      Поскольку это не касается всех людей, я расскажу об этом более подробно на отдельных страничках. Итак,

Целостная психокоррекция для психологов

Целостная психокоррекция в сфере самопознания
 

* * *

Смежные темы по линии целостной психокоррекции

Инструментарий целостной психокоррекции

Ребёфинг

Астропсихология

Переписка о самопознании

Переписка о религии

Работа в группе

 

* * *