ВОПРОСЫ ПЕРЕД ОЧНОЙ РАБОТОЙ
Все эти вопросы возникли неспроста. Все они помогают нам лучше понять общие, фундаментальные причины тех проблем, с которыми мы работаем. Даже если мы работаем со следствиями каких-то внешних неожиданных травматических событий, которые на первый взгляд никак не связаны с нашим прошлым, но характер наших реакций и количество последствий, возникших от этих травматических событий, обусловлен как раз-таки всей нашей личной историей. И потому относиться к этим вопросам стоит спокойно и конструктивно, даже если на первый взгляд может показаться, что о каких-то вещах Вам говорить крайне неудобно.
Если будут какие-то вопросы, на которые Вы не можете ответить, не в состоянии говорить об этом, или может Вам не положено говорить об этом и т.д. - то так и скажите мне. Это будет для меня совершенно полноценным ответом. Либо напишите, что "этот вопрос лучше при очной встрече" - и мы на сессии его проработаем.
- Были ли травмы головы, позвоночника, конечностей? Бывают ли боли в спине в настоящее время?
- Есть ли в данное какие-либо хронические заболевания в фазе обострения?
- Были ли какие-либо операции? Были ли операции под общим наркозом? Есть ли удаленные органы?- Были или есть ли какие-то проблемы с дыхательной системой (одышка, "задыхание", сдавленное дыхание, тяжесть дыхания, затруднённое дыхание и т.п.)
- Ваша группа крови (если известна)
- Есть ли какие-либо часто повторяющиеся проблемы подобные следующим:
- головные или какие-либо иные боли,- беспричинный озноб,
- холод конечностей или онемение конечностей
- кровоточивость дёсен
- какие-либо нарушение пищеварения (несварение, изжоги, запоры и т.д.)
- частый герпес
- кожные проблемы
- сильная перхоть
- скрипение зубами во сне
- бессонница,
- спазмирование мышц (напр.икроножных или ступней)
- повышенная потливость
- депрессия,
- панические атаки,
- невротические приступы (типа неконтролируемой агрессии, саможаления или самобичевания)
- для женщин: присутствуют ли проблемные месячные (нерегулярные, болезненные, длительные)- Сколько чистой некипяченой воды в совокупности вы выпиваете в течение дня? Знаете ли вы о значении воды для организма, о правилах её употребления?
- Находитесь ли на какой-либо диете? Придерживаетесь ли каким-либо правилам или принципам питания?
- Есть ли привычка пить воду во время еды, после еды?
- Употребляете ли сладкое (сладкий чай, сладости) после еды?
- Употребляете ли БАД'ы (пищевые добавки, витамины, пробиотики и т.д.)?
- Есть ли какие-то пищевые пристрастия (напр.сахар, мучное, молочное и т.п.)- Что вы кушаете утром? Каково начало вашего дня в этом, пищевом плане?
- Употребляете ли фастфуд? Как часто, как много?
- Каково примерное процентное соотношение в вашем обычном рационе живой пищи и термически-обработанной?
- Знакомы ли с системой сыроедения? Был ли когда-либо опыт сыроедения? Каков его результат?
- Был ли опыт голодания? Какая длительность, каков результат?
- Физкультура, спорт, фитнес, йога, восточный практики (сейчас, раньше)
- Алкоголь, курение, наркотики, психоделики (сейчас и раньше)
- Сон: обычное время отхода ко сну, хорошо ли засыпаете, спокойно ли спите, высыпаетесь ли?- Случались ли обмороки? Если да, то при каких обстоятельствах?
- Эпилепсия. Если есть, то в какой форме, как давно, как проявляется?
- Наблюдались ли у психиатра? Когда, в связи с чем, какие результаты наблюдения и работы?
- Принимаете ли какие-либо препараты, связанные с проблемами нервной системы? (ноотропы, нейролептики, нейромедиаторы, антидепрессанты, транквилизаторы, снотворные и т.д.)
- Обращались ли когда-либо к помощи психолога? Были ли какие-то результаты? (успешно/безуспешно/никак)- Проходите ли сейчас какой-то курс психотерапии? Если да, то какая школа, какое направление?
- Степень удовлетворенности жизнью, выражаемая в общем эмоциональном фоне по жизни:
- радостный,
- оптимистичный,
- средний,
- никакой,
- унылый,
- депрессивный,
- "жить-не-в-моготу",
- волатильный (если такой, то от какого до какого)
- Были ли какие-то психические драмы, психологически травмирующие события? Если были, то когда, какого характера, насколько проявляются сейчас, в какой форме. Для лучшего понимания вопроса можно воспользоваться списком психотравм со страницы по телесно-ориентированной психотерапии.
- Подвергались ли серьезному насилию (нападения, избиения, пытки, издевательства, изнасилование и т.п.)? Когда, в какой форме? Какие последствия?
- Находились ли когда-либо в состоянии клинической смерти?
- Обстоятельства вашего рождения.
- как у матери проходила беременность? (если что-то известно),
- как прошли роды, были ли осложнения?
- как прошел послеродовой период: сразу ли выписали из роддома или было какое-то лечение
- Отношения с родителями в детстве/юности: мать, отец.
- их отношения между собой в период вашего детства/юношества
- их отношение к вам
- были ли какое-то близкие родственники, которые принимали активное участие в вашей жизни в детстве/юности?
- Насколько было в детстве-юности и насколько есть сейчас влияние родителей, родных братьев-сестер (если есть), какого характера.
- Были ли какие-то особо тяжелые проблемы в роду по линии отца и по линии матери (серьезные болезни, преждевременные смерти, убийства/самоубийства, преступники, заключенные, участие в репрессиях или подверженность репрессиям, сумасшествия и т.д.)
- То же самое относительно рода вашего супруга, если он есть.
- Были ли какие-то особо позитивные или духовно-возвышенные люди в роду (героические личности, творцы, праведники, целители, священнослужители, подвижники, монахи).
- То же самое относительно рода супруга, если он есть.
- Для женщин: были ли аборты у вас и вашей матери (если это известно). Особенно важно — были ли аборты у матери ДО вашего рождения?
Для женщин: (разумеется, можно не отвечать, если дискомфортно) - были ли аборты у вас? Особенно ДО рождения какого-то вашего ребенка?
- Семейная жизнь:
- есть семья или нет,
- если есть, насколько вы удовлетворены браком
- были ли разводы, сколько, по чьей инициативе?
- Состояние здоровья ваших детей, если есть.
- Насколько напряженна ваша приватная, бытовая сторона жизни? Есть ли возможность нормального отдыха, тишины? Есть ли что называется «свое место», "свой угол", где можно от всего отключиться и побыть сам с собой?- Экология вашего места жительства: есть ли какие-то дымящие заводы вокруг, ТЭС, ЛЭП, крупные автомобильные трассы, болота и т.д. Насколько ветхий дом? Хороший ли водопровод? Есть ли дома плесень?
- Что в профессиональном плане? Карьера, самореализация, удовлетворенность, «нашли ли себя» в профессиональном плане?
- Насколько напряженна профессиональная деятельность (уровень стрессогенности)? Есть ли в подчинении люди?
- Насколько вы волевой человек по вашим ощущениям? В работе, в жизни вообще...
- Насколько Вы способны к самодисциплине и самоограничению (например в еде, или каких-то привычках - скажем, если в процессе нашей работы надо будет от чего-то отказаться, или начать делать регулярно какие-то упражнения, процедуры)
- Есть ли у вас открытые, явные недоброжелатели и враги?- Есть ли люди, сильно (до мстительности) обиженные на вас? (в непосредственном нынешнем окружении, или оставшиеся в прошлом)
- Насколько вы вообще конфликтный/бесконфликтный человек?
- Были ли вы когда либо в тюремном заключении? Если да, то какой срок? То же самое относительно супруга, если он есть?
- Отношения с религией и вообще духовностью- Проходили ли какие-то обряды, посвящения, инициации (напр. крещение или еще какие-то обряды)
- Знакомы ли с эзотерикой, какими-то духовными течениями, учениями, направлениями? Были ли Вы когда-либо приверженцем какого-то духовного учения, группы, сообщества, секты и т.д.?
- Случались ли в жизни какие-то непонятные, необъяснимые, «мистические» события или переживания?- Знакомы ли с молитвой? Был ли хоть раз в жизни живой молитвенный опыт?
- Бывают ли какие-то особо информативные, «вещие» сны, которые действительно подтверждаются событиями жизни?
- Как вы оцениваете уровень своей интуиции? Как часто и насколько вы на нее полагаетесь?
- Отношения с музыкой: какое место она занимает в вашей жизни, какую предпочитаете слушать?
- Хотя бы в общих чертах цели и задачи нашей работы? Что важно и нужно проработать? Что наиболее актуально и значимо на данный момент?
- Данные вашего рождения:дата_______________________
время суток____________________(если точное время суток неизвестно, тогда хотя бы примерно: день, ночь, утро, вечер - ибо это важно)
место рождения ________________________
Если есть еще что-то важное, что Вы считаете целесообразным мне сообщить перед началом нашей работы - пожалуйста, сообщите.
Любая информация пойдет в дело.Разумеется, конфиденциальность всей этой информации гарантируется.
*********************************
А вот этот опросник в "вордовском" файле.
Если кому удобнее ответить на вопросы так, то, пожалуйста, можно скачать этот файл, и ответить прямо в "Ворде".