РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
в холистическом оздоровлении
Первая схема - наиболее общая.
Группы продуктов: "Белки", "Жиры", "Углеводы".
Сразу отмечу, что эти наименования групп продуктов условные (поэтому и взяты в кавычки). Каждый продукт содержит в себе какой-то процент и белков, и углеводов, и жиров. Но, поскольку в каких-то продуктах преимущественно преобладают белки, а в каких-то углеводы, то, для удобства были сформированы эти группы.
Далее - более подробная схема. Здесь подробнее расписаны продукты по группам:
Далее, подробная таблица совместимости продуктов.
Вот ссылка на полный файл этой таблицы.
Можно скачать эту таблицу в хорошем разрешении и качественно распечатать себе - например, для кухни. Для первого времени это очень удобно.
Очень скоро эта таблица "прорастёт" в подсознание и раздельное питание станет абсолютно комфортным и естественным, ведь организм убедится в том, что энергии у него явно прибавляется.
* * *
По всем вопросам практики Щелочной Системы Оздоровления, по всем индивидуальным особенностям этой практики, Вы можете воспользоваться услугой онлайн-консультации
Вот видео-рассказ о том, зачем такая консультация нужна и что она даст:
* * *
Кроме того, немало практической информации по щелочному оздоровлению в самых разных его аспектах (питание, водный режим, щелочные процедуры, психологические аспекты, биоэнергетические аспекты и т.д.) - есть на нашем форуме "Холистическое оздоровление"
В работе этого форума участвуют все мои ученики, а так же многие клиенты, кто получил отличные результаты в щелочном оздоровлении. На форуме можно задать любые вопросы и пообщаться с людьми, кто практикует щелочной подход к оздоровлению и имеет в этом уже большой личный опыт.
* * *
ОГЛАВЛЕНИЕ
* * *
Часть 1
ОСНОВНЫЕ ХИМИЧЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ В ОРГАНИЗМЕ
Часть 2
ОСНОВЫ РЕГУЛЯЦИИ ОРГАНИЗМА
Часть 3
ПОНЯТИЯ ЗДОРОВЬЯ, БОЛЕЗНИ, ИСЦЕЛЕНИЯ
Часть 4
НАСЛАЖДЕНИЕ КИСЛОЕ И ЩЕЛОЧНОЕ
Часть 5
ОТЛОЖЕНИЕ ШЛАКОВ И КАК ОНО ПРОТЕКАЕТ
Часть 6
ОБМЕН ВЕЩЕСТВ У МУЖЧИН И ЖЕНЩИН В СВЕТЕ ШЛАКООБРАЗОВАНИЯ
Часть 7
СТАРЕНИЕ В СВЕТЕ ПРОЦЕССА ШЛАКООБРАЗОВАНИЯ
Часть 8
БЕРЕМЕННОСТЬ В СВЕТЕ ШЛАКООБРАЗОВАНИЯ
Часть 9
ЦЕЛЛЮЛИТ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ШЛАКООБРАЗОВАНИЯ
Часть 10
ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС КАК РЕЗУЛЬТАТ ЗАШЛАКОВКИ ОРГАНИЗМА
Часть 11
ОСОБЕННОСТИ ШЛАКООБРАЗОВАНИЯ ПРИ СПОРТИВНЫХ НАГРУЗКАХ
Часть 12
ЩЕЛОЧНЫЕ МЕТОДИКИ ОЗДОРОВЛЕНИЯ
Часть 13
КУРСЫ ЩЕЛОЧНОГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ
Часть 14
ХИМИЯ ВЫВЕДЕНИЯ ШЛАКОВ
Часть 15
ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННОЕ ВЫВЕДЕНИЕ ШЛАКОВ
Часть 16
КРИЗИС ГОЛОДАНИЯ КАК КИСЛОТНАЯ АТАКА
Часть 17
ОСТОРОЖНОЕ ВЫВЕДЕНИЕ ШЛАКОВ
Часть 18
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ БОЛЕЗНИ И ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА
* * *
ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложение 1
КИСЛОТНО-ЩЕЛОЧНОЕ РАВНОВЕСИЕ
Приложение 2
ПИТАНИЕ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ КИСЛОТНО-ЩЕЛОЧНОГО РАВНОВЕСИЯ
Приложение 3
СОДА И СПОСОБЫ ЕЁ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ
Приложение 4
ПЕРЕПИСКА ПО ЩЕЛОЧНОЙ СИСТЕМЕ:
обмен опытом, живые рецепты и способы щелочного оздоровления
Приложение 5
СМЕЖНЫЕ ТЕМЫ ПО ЩЕЛОЧНОЙ СИСТЕМЕ ОЗДОРОВЛЕНИЯ
* * *
