Медитация тряски как техника улучшения капиллярного кровообращения

Продолжаем тему восстановления и улучшения капиллярного кровообращения.

И снова хочу рассказать о технике, которую мы можем практиковать САМОСТОЯТЕЛЬНО, имея при этом очень высокий оздоровительный эффект.

Сама по себе техника тряски очень древняя. Ничего нового в этой технике нет.

Новое тут только в сочетании тряски с другими техниками: танец и др.

Кроме того, в данном материале я достаточно подробно рассмотрел вопрос сочетания техники тряски с другими щелочными методиками оздоровления.

Уверен, что в преддверие майских праздников - самое время дать эти замечательные техники  - висцеральный самомассаж и медитацию тряски.

Если во время праздников получится выделить время для их спокойного, обстоятельного освоения - мы имеем шанс реально повысить уровень своего здоровья.

Итак:

Медитация тряски как техника улучшения капиллярного кровообращения>>